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KAYOKO THOMAS のプロフィール
●Ayurveda&Hatha/SivanandaYoga 500Hの instructor(15年以上のプラクティショナー) ●アーユルヴェーダ ヘルスクッキング料理研究家 ●アーユルヴェーダパンチャカルマセラピスト、アーユルヴェーダクラスの講師(アメリカ/日本) ●数人のアーユルヴェーダドクターの助手を手伝う。 ●全国各地でのリトリート、WSを開催 ●アーユルヴェーダ 病院のエージェント提携 :::::::::::::::: ヨーガを初めて経験したのはNY在住時代1995年〜 その後講師になろうと思ったのはずいぶん後である。 2007年〜 アーユルヴェーダとヨーガを集中的に勉強が始まり カナダのアーユルヴェーダセラピースクール、南インドのアーユルヴェーダ病院で数人のアーユルヴェーダDrとの元で、多数のマッサージセラピー科、パンチャカルマコース、薬学科、診療科、アーユルヴェーダ料理コース、カラリパヤットゥ武術のマルマ施術(フット&ハンド)コース、インドで2010年1月ハタヨーガTTC (200H)や その後 シヴァナンダヨーガTTCや2014年ATTC(500H) を修了、以後 カラリパヤットゥ施術の講師、アーユルヴェーダ講師+スパイス料理&ヨーガ講師として各地でリトリートやWS、クラスを開催、アーユルヴェーダヘルスアドバイザーとアーユルヴェーダ的創作料理のクラスやアーユルヴェーダ施術等、多様な場で活躍。  ホームレメディケアとして、オーガニックハーブ、スパイスを使い自家製のアーユルヴェーダケアを作ったり 日常にもオーガニック野菜とハーブ農園を作り、自家製のスパイス料理とハーブ等を組み合わせて創作料理を楽しんでいる。 2010年以降シヴァナンダヨガ東京センターでヨーガとアーユルヴェーダの講師も教えていた時代もある。  2011年からインドのスワミゴーヴィンダナンダ(シヴァナンダヨーガ)師事するようになり毎年アーシュラムで勉強が続く中、アーユルヴェーダ病院や、アーシュラム、ネパールのパーマカルシャーでの奉仕活動 等々。。。毎年の様にインドへ学びに行く。 様々に共通点を学びながら 特徴有る世界の文化、交流の体験をしている。  その他、PADMIN online shopの運営や 屋久島でヨーガクラス、アーユルヴェーダクラス、リトリートも年に数回開催。 2015年からリトリートが可能な屋久島の宿など屋久島での活動が始まり、また全国各地、海外に至りクラス指導やリトリート活動断続中。 社会貢献のためにインドの孤児院施設へ、収益の一部を寄付を続けております。
Oceanview guest house 屋久島  癒しのリトリート
国際結婚、挙式の準備
 この2年間、友達皆に、いつも何処に居るの?と必ず言われる程、日本を離れ、色々と移動しまくりでした。
本当に落ち着かなくて、定住が定まらない私。インドへ渡りアーユルヴェーダーの勉強を始めると同時にヨガの重要性を深く知る様になり、両立してを深めて行きました。
(しかし、現在もまだまだ未熟者なんですが)
年をとっても、いろんな勉強にはまるのって悪くないなーと思います。そして、インドでヨガとアーユルヴェーダーを学んでいる最中に、インドでほっと一息リラックスタイム時期に今の旦那との出会いはやってきました。
外人なのに、何か共通するものを感じていました。ヨガもアーユルヴェーダも私よりはるかに沢山学んでいる先輩、尊敬できる友として、ゆったり付き合っているうちに、 いつの間にか私のボーイフレンド、そして旦那様になっているなんて........
 
やはりインドには不思議なパワーが有るのでしょうか? 
ライフパートナーとの出会いはインドによって導かれました。
だから私達にとって、インドは大切な場所。
思い出が沢山あるなー。

初来日+
今年8月末に日本でTIM  さんとめでたく入籍!
そして小笠原島の教会で挙式をしようと教会と宿とフェリーの手配をして、さーー行くぞと早朝に出発したのに、電車に乗って携帯で調べたら、

な、な、なんと T0T 台風の影響で欠航、、、、
トランクもって電車の中で、えーーーーっと叫んだが、彼は何事かの様な顔をしているだけ。
次の駅で降りて、ホームで呆然としました。
落胆の気持ちが大きかった。
彼に事情を話した後、どうするかを相談し 引き返して、朝からネットカフェを探す事になりました。

まだ頭の中で想像していた教会の挙式を思い出す。それを黒板消しで急いで消すかの様に、何か頭の中がクリアになっていない感じ。消してもまだ白いチョークが沢山付いている状態ですが、そんなこと言ってられない状況。
もう彼の滞在中に式を挙げないと(1週間以内に)困る!時間がない!とかなり焦ります。
まだ朝の8時、、、スターバックスが空いていた。
しかーし、期待したがパソコンは全く使えず、携帯の無線のみ。
日本のSBは不便だなー。アメリカのSBならパソコンは何処でもすぐに使えるのにーーー(涙)横浜の教会にも電話しても、あっさり断られますしね。。。。

こうなったら、宴会中に牧師さんに来てもらうしか無い!出張してくれる牧師さんはいないかと閃き、GOOGLE検索の1ページ目に出て来た所に連絡しました。

努力のかいあって、悪戦苦闘しながら、出張牧師さんを探す事ができました。
しかも英語が話せる方と言うので一石二鳥です!国際結婚にはばっちりです。

そして牧師さんが会場で式を挙げれますよ。と言ってくれたのでホッとしました。

牧師さんが決まったら、後は式の打ち合わせをメールと電話で毎日の様に連絡し合いました。
その間、TIMが滞在してみたかった鎌倉と由比ケ浜、七里ケ浜へ出発。
台風が毎日近づいて行くのを感じながら、かろうじて曇りのち晴れの日々、鎌倉観光。

小さな京都の様な町、山も海も両方ある!関東の観光には最高に便利な場所です。

竹やぶに蚊は付き物です。虫除けが必要ですね!
でもしっとりした竹林は癒されました。
洞窟の中にたくさん石の彫り物がありますね。
近くまで行けなかったけど、神秘的な所ですよ。

浄妙寺、美しい建築!
禅寺です。ここで瞑想したいなー。日本庭園も美しいです。無になれそう。。。。

海蔵寺

ここも小さいですが、素晴らしい!静かでしかもスピリチュアルスポットです。
気持ちが良かったです。
裏には面白い岩のトンネルを発見。
小さな洞窟も近くに有りますよ。

石が大好きなTIMさんはどんな物でも反応します。


円覚寺、禅寺にも行けました。敷地が広くて驚いたーーー。
お隣で同じ格好させてもらいました。お地蔵さんお美しいですね。

中には如来像が、、、
沢山の建築どれも、美しくてブログに載せきれない程です。

次の日は
由比ケ浜に宿泊です。
偶然にも海の家が最後の日で今年の夏は今日で終わりだとか。
お客さんは本当に少なかったらしいです。
私も海に入るのは遠慮して、ゴロゴロと本読んで、メヘンディのタトゥーしてもらって、そしてロングビーチをお散歩しました。


次の日は極楽寺へ行く予定です。

この日はTIM さん 『鎌倉に住みたいなー』と言い出しました。
えーーー日本に住めないって言ってたじゃん!!!
と思いながら、『色々観てみようね!』とつぶやきました。


つづく、









| 国際結婚 日本滞在記 | 21:47 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
鎌倉の釜揚げしらす丼
 鎌倉に来たんだから、何か名物を食べてみたいと思いながら、ランチタイムに偶然立ち寄った所が、当たりだった!

途中でバスを降りて、報告寺に向かう途中、杉本寺の周辺で看板を見つけたのが、お寿司屋さん”権五郎”
最初お寿司屋さんっぽくなく、定食屋かと思って入ったら、板前さんが奥からやって来た。


私の旦那はアメリカから初来日で、お魚の事等あまり知らないし、メニューは全て日本語。
毎回、私が英語で説明するんだが、シラスなんて英語がわかんない!もうそのまま「シラス」と簡単に説明してしまうありさま。
写真が有る所は説明しやすいから、とても嬉しい〜。


彼はしらす丼定食、私は穴子丼定食を頼んだ。
意外や意外
とてもおいしそうな定食が出て来た!
ご飯が上手く炊けていて、寿司酢もマイルドで、さすが寿司屋が創る丼物は違う!と感動。
そして穴子もしっかりタレが付いて、表面はこんがり焼けて、中は柔らかい身だった。
拍手!
なんとも上品な盛りつけで上手そうでしょ。
釜揚げしらす丼、食べさせて頂きました。上手かったー!!
OISHIIの連発を言いながら食べてた彼。とうぜん小魚だと見るからに解るんだが、、、、
彼の質問に爆笑!!
『このもやしはなんて言うんだ?』
『え???今なんていった?、、、もやし???』
数秒、口の中の物を入れたまま、止まってしまった。
悪いけど、吹き出してしまった〜
『これ、小魚だよー。。。良く見たら魚に見えない?』
『あー、本当だーー、、、ははは(苦笑)』
『じゃーこれはスプラウトフィッシュに改名しましょう(笑)』

楽しい食事になりました。

そうそう厚焼き卵のこれ↓
この文字もアメリカではなかなか観れないですね。
NYの日本食には有りそうですが、、、
卵焼きにお店のロゴを焼き印するなんて、ひと工夫しているし、手間がかかってるよね。
こんな所が、日本の美でもある。美食にはかかせない技ですよね。
そんな日本食の気配りが大好きです。













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| フード | 00:04 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
高円寺でアーユルヴェーダ初級〜ワークショップ PART1&2
JUGEMテーマ:アンチエイジング


 来月の9月後半Ayurvedaワークショップをパート1&2を開催する事になりました。

以前、お仕事をしていらっしゃる方からご要望がありまして、夜の時間なら仕事を終えて、参加出来るのに〜、、、というお声を頂きました。
学びたくても忙しくて〜なかなか......と思っていらっしゃった方に、今回のワークショップがタイミング合うと良いですよね♪


初級からのコースで内容は6月に以前シヴァナンダヨガセンターで行なったときと同じです。



パート1の
アーユルヴェーダ ワークショップ:初級編/自分のプラクルティーを探そう!
日時:9月20日(火) 午後7時〜9時
受講料:3500円(テキスト付)
場所:シヴァナンダヨガ東京センター 高円寺駅下車
★筆記道具持参でお願いします。

パート2の

アーユルヴェーダワークショップ:6つの味と消化、アーユルベーディック食事法について

日時:9月27日(火) 午後7時〜9時
受講料:3500円(テキスト付)
場所:シヴァナンダヨガ東京センター 高円寺下車
★筆記用具持参でお願いします。



先月のワークショップは沖縄石垣島で開催されました。


東京のシヴァナンダヨガセンター公式サイトのワークショップ案内↓



♪定員数が有りますので、センターまで予約をお願いいたします。↓↓

166-0002

   東京都杉並区高円寺北4丁目15-3
   TEL.03 5356 7791
   高円寺駅より徒歩5分

公式ホームページに地図が載っています。↓↓

アーユルヴェーダワークショップの情報もシヴァナンダヨガのサイトで確認出来ますよ〜!


皆様のお越しをお待ちしております。

shaaaaantyyyy




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| Ayurveda & Yoga Class | 22:45 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
久々にぶらりと鎌倉へ
 入籍後、熱海の両親と過ごして、東京に帰る途中に鎌倉へ行ってみた。
彼も初めての寺周り、とても感動していた様子だ。
私も鎌倉の広さには圧倒された。鎌倉は、かなり素晴らしいと再認識。

今日は鶴川八幡宮と建長寺をゆっくり観ました。
行く途中にたくさんのお土産と食事処があって、アレもコレも寄り道して時間がどんどん過ぎて行きます。。。。

鶴岡八幡宮です。
もう蓮の花の時期は終わる頃でした。とてもキレイ。。。。まさに群衆の蓮PADMIN (パドミン)です。

古くて美しい神社ですね。鶴のシンボル通り、縁起がよくって、嬉しいなーー!
結婚前後、縁結びの神社に行くのはこれで4度目です。
熱海でも有名な縁結びの伊豆神社にも寄りました。
色んな縁結び神社、行ける限り行きませう。


建長寺にも行きました。禅寺です。
700年以上前の鐘も美しかったけど、仏様や天井の龍もそりゃーダイナミックでした★
この龍 すごくカッコイイ!!
私昔何処かで観たんだけど、何時何処で観たのかが、思い出せないのです。

半日では2箇所観て、タイムアウトですね〜。
禅寺の円覚寺も行きたかったなー。。。


彼が、今度はここに長く滞在して観光したいと張り切っています。
私も同感です。







| 国際結婚 日本滞在記 | 18:55 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
お気に入りのクリスタルジュエリー
JUGEMテーマ:スピリチュアル 

20年前からクリスタルお宅の様にさんざん集めて、このところ、、、インドやアメリカに旅をする事になり、しばらく綺麗なクリスタルをお世話しきれなくなったので大事な石達を 去年の夏にクリスタルジュエラーの峰岸さんへ無償で託す事になった。
お友達の紹介で、この方ならクリスタルを大事にする人と紹介されました。

その石達が再び輝きます様にと まるで養子に送りだす様な気持ちで、思い切りました。

一つだけどうしてもお気に入りの石が手放せなかったので、エクスチェンジとして彼にその石でエレガントな白っぽいデザインで作ってもらえるということで交渉成立。
それを預かってもらい、出来るのを楽しみにしていた。

20年前にアメリカ ツーソンのミネラルフェアで買ったクリアクオーツだ。
透明で中に数億年前の空気も入ってる。本当にミラクルな素晴らしい石、しかもWターミネテッド(両先にポイントが有る)で、この石はかなりスピリチュアルなんです。
掘った人曰く、それはユタ州のクリスタルで、偶然に岩を叩いて開けたら砂とこのクリスタルが出て来たんだとか!
20年も大事に保存していたこのクリスタル、どう変身するのだろうと、心待ちししていました。
本当に素晴らしい出来になりました!
じゃーんスペシャルオーダーです。
峰ちゃん有難う!!!!!!!!!

思った通りのエレガントなデザイン、
麻ヒモ、クリスタルビーズ、ミニ象牙ビーズ、シルバービーズ、カーボン入りのクリスタルは峰ちゃんが付けてくれました。

そして、
もっとカジュアルにブルー色のネックレスをオーダーしました。
それもばっちり、私にフィットします。
カヤナイトというヒマラヤからのあめ玉の様な石。光にかざすと透明で本当にキャンディーの様。。。 周りのブルーや白等のビーズは全部古いヴェネチアングラスだそうです。
シルバーのビーズに麻のヒモ、そんなに重量感が無いので付けていても違和感が無いし、これもすごーく魅力的な作品ですよね。


さっそく、
峰ちゃんと相談して、PADMIN でも1点物のスピリチュルなクリスタルジュエリーを作って欲しいと頼みました。 しばらく時間がかかるけれども、やってみましょうとのGOサインを出して頂き、これから近い将来には彼の作品が登場します。やったー!!

クリスタルジュエリーにこだわる方には必見です!


峰ちゃん本当に有難うです。(クリスタルジュエラーの峰岸サン↓↓)


楽しみになって来たなー。クリスタル復活!



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| - | 23:16 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ダーリンが初来日!そして港区役所で、再婚。
JUGEMテーマ:国際結婚 

彼が一昨日 初来日し、成田山の縁結びへお参りに行きました。

うなぎ祭りもやっていて、ウナギをさばいてる板前さんも見かけました。帰りはウナギを食べて夏バテ防止だー!

池には沢山の亀さんがお出迎え。
思ったよりとても広大で素晴らしいお寺。暑い残暑の中 滝の下で涼んだり満喫しました。



そして東京へ
日本のものは何でも初めて!
Timさんとっても嬉しそう。
浴衣も初めてです。
ホテルに着いたら、もうくたくたです。
赤坂ウィークリーマンションにチェックイン。
とても広くて驚きです。。。キッチンもついてるから、便利です!
到着後、時差ぼけでかなり眠そうです。



そして次の日、
東京の港区のアメリカ大使館へ彼の書類をそろえるのに行ってきました。
ここもVISA待ちの人が外で並んでいます。

アメリカ人はもっと奥の列に入り、あっっさり、すんなり、館内に入れました。
でもセキュリティーチェックがすごく厳しく、まるで空港の荷物検査の場所の様です。
予約時間通りに書類が作成され、問題なく終了。

そしてその足で港区役所へ30分もめちゃ暑い中歩きました。
タクシーで行けば良かったと、、、、思いながら、芝公園の方へひたすら歩き続け。

やっと着きました。
冷房のきいた役所は、はーーーと声が出る程、気持ちが良かった。
見渡せば、沢山の人がベンチで寝ていたり、休んでいたり。
なんだか休憩所のような場所にも見えました。

港区役所の役所の人はとても親切でした。
私達がちゃんと婚姻出来る様、書類の書き方もきちんとアドバイスをしてくださり、めでたく(国際結婚)婚姻の受理が終わりました。

あとは明日、アメリカ大使館でその書類の公証をしてもらいに行く予定です。
その書類はアメリカでグリーンカードを取得する際に必要になるかもしれないので、日本の婚姻受理証明書の公証してもらった書類を持ってると良いそうです。

天気予報観ると、明日も32度かー、都会の湿気と暑さ、時差ボケーーで彼もかなり参ってます。はやく元気になりますよーに!

まずまず
久々の再会に、癒されていますよ〜



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| 国際結婚 日本滞在記 | 22:10 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
個性的なヨガマット用ショルダーバッグ
 JUGEMテーマ:ヨガウェアとヨガパンツ♪

ヨガファッションに欠かせないのが、ヨガバッグ。
女の子はやっぱりバッグにも拘りたーい!
昔ファッションスタイリストをしていたから、こういう物をクリエイトする事にワクワクしてしまう
私が監視しながら、インドの工場で限定商品を創りました!!
そうでないと、、、、大変な事に、、、、

インド人を働かせるのって本当に苦労、苦労の連続、、、でもそのかいあってほぼ思い通りのものが出来上がりました。


刺繍テープの種類を変えて他の種類のバッグも創りました!!
PADMINへ要チェックです。

横浜のヨガフェスタも来月有るそうですね。ヨガマット用バッグが必要な方に是非おすすめのこの一品! 一際目立つはず!!注目度UPです。

真ん中のフラワープリントは少しキラキラした光沢のある生地なんですよ。
お洒落だなーー




  
| お気に入りのアーユルヴェーダ&ヨガグッズ | 09:58 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
アーユルヴェーダレメディ、ペインバームで肩こりスッキリ!
 JUGEMテーマ:健康

このペインバーム、肩こりや関節の痛みにすり込む様に塗ると、ジワジワスーーー!!!と内側から効きが来る来る〜!!って感じです。タイガーバームより爽やかなつけごごち。
最近私、重い荷物で移動が多く、首と肩こりが........そしてこれを塗ると5分後位に気持ちがすっきり良くなります。 べとべともそんなに無いし、私のお気に入り &お薦め〜
ヨガの練習の次の日、筋肉痛の時はこれをバックに忍ばせている事もあります。

| お気に入りのアーユルヴェーダ&ヨガグッズ | 00:14 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
トゥルシー(トゥラシ)茶がPADMIN shopに入荷したよ!
JUGEMテーマ:健康 
本日、石垣島もだま工房さんから、とても美味しく香りの高いトゥルシー(トゥラシ)茶がPADMIN shopに入荷しました!雑貨商品となります)

別名、ホーリーバジルとも言います。

この香りは爽やかなので、お部屋の香りとして、玄関や寝室などに置くこともできるので、ヒーリングルームに最適です。
そして私のおすすめは、トゥラシ風呂です〜!!!これが結構リラクゼーション効果抜群です



その他、ツボクサとトゥルシーブレンドのお茶森のお茶(モリンガの葉)も入荷しましたよ!!(雑貨商品となります

どれも私が現地で飛び上がるくらい『美味しい!』と叫んだお茶です。
健康や心のケアに! 私が素晴らしいお茶だと太鼓判を押し、PADMIN取り寄せました。

お茶の送料も郵便局のレターパック350とレターパック500で、取り扱えます。
クロネコメール便は利用出来ません
今なら合計3000円以上お買い上げのお客様限定で、送料(8月24日まで)無料だからお得です。


この夏、限定各10個なので、ご注文はお早めに!

ご家庭でアーユルヴェーダのホームレメディが実現できますね〜




| Ayurveda  アーユルヴェーダ | 12:31 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
沖縄の海ぶどう
 沖縄の海藻と言えば、ご存知の方はすぐ解ると思います。
奇妙な型、葡萄のようだからだと思います。

海ぶどうううううう    
東シナ海で摂れるんだとか。石垣島では太平洋側でとれないんだって。何が違うんじゃ?朝日が好きな海藻なのかな?
噛んだらプチプチつぶれて海藻のエキスが上手いです。シークワーサーの果汁をかけて食べると美味。ミネラル豊富で海藻はお肌、髪の毛に艶と栄養を与えると言われていますから、これを食わずに石垣を発つ訳にはいかないので、出発の前日に慌てて買いに走りました。

6年ぶりに食べたわー。うーんこの味だー!と懐かしくなりました。
幾らでも食べれちゃいます。





健康下着、癒しのふんどしはヨガウェア セレクトショップ,yoga, ヨガファッション,麻, ヘンプ
| 沖縄 | 15:27 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
             
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