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KAYOKO THOMAS のプロフィール
●Ayurveda&Hatha/SivanandaYoga 500Hの instructor(10年以上のプラクティショナー) ●アーユルヴェーダ ヘルスクッキング料理研究家 ●アーユルヴェーダパンチャカルマセラピスト、アーユルヴェーダクラスの講師 ●数人のアーユルヴェーダドクターの助手を手伝う。 ●全国各地でのリトリート、WSを開催 :::::::::::::::: ヨーガを初めて経験したのはNY在住時代1995年〜 その後講師になろうと思ったのはずいぶん後である。 2007年〜 アーユルヴェーダとヨーガを集中的に勉強が始まり カナダのアーユルヴェーダセラピースクール、南インドのアーユルヴェーダ病院で数人のアーユルヴェーダDrとの元で、多数のマッサージセラピー科、パンチャカルマコース、薬学科、診療科、アーユルヴェーダ料理コース、カラリパヤットゥ武術のマルマ施術(フット&ハンド)コース、インドで2010年1月ハタヨーガTTC (200H)や その後 シヴァナンダヨーガTTCや2014年ATTC(500H) を修了、以後 カラリパヤットゥ施術の講師、アーユルヴェーダ講師+スパイス料理&ヨーガ講師として各地でリトリートやWS、クラスを開催、アーユルヴェーダヘルスアドバイザーとアーユルヴェーダ的創作料理のクラスやアーユルヴェーダ施術等、多様な場で活躍。  ホームレメディケアとして、オーガニックハーブ、スパイスを使い自家製のアーユルヴェーダケアを作ったり 日常にもオーガニック野菜とハーブ農園を作り、自家製のスパイス料理とハーブ等を組み合わせて創作料理を楽しんでいる。 2010年以降シヴァナンダヨガ東京センターでヨーガとアーユルヴェーダの講師も教えていた時代もある。  2011年からインドのスワミゴーヴィンダナンダ(シヴァナンダヨーガ)を師事するようになり毎年アーシュラムで勉強が続く中、アーユルヴェーダ病院や、アーシュラム、ネパールのパーマカルシャーでの奉仕活動 等々。。。 様々に共通点を学びながら 特徴有る世界の文化、交流の体験をしている。  その他、PADMIN online shopの運営や 屋久島でヨーガクラス、アーユルヴェーダクラス、リトリートも年に数回開催。 2015年からリトリートが可能な屋久島の宿など屋久島での活動が始まり、また全国各地、海外に至りクラス指導やリトリート活動断続中。 社会貢献のためにインドの孤児院施設へ、収益の一部を寄付を続けております。
Oceanview guest house 屋久島  癒しのリトリート
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熱海で 春のアーユルヴェーダ &ヨーガ の講座 申込受付中


森林の中の環境は 私の肺の様に
流れる小川の水は 私の血の様に
環境は 自身の内外共に 影響するもので
周りの環境を大切に扱う者は 内なる私にもかえってくる わけで
心から 自然理論に視点を合わせれば
健康へと繋がります。

私の本質に還るのは 自然しかなく
本当のその意味を知らずに アーユルヴェーダやヨーガの真髄には 行きつかないであろう。(インスタントでは学べないのが ヴェーダの智慧です)

これらの知識をじっくりと追求して行きたい
純粋な学びの意欲をみつける為に
どうぞ
私達との共有の場のこの機会を是非 つくっていただけますと幸いです。
(^ν^)





西洋のお薬の効果は即効性があります。
アーユルヴェーダも漢方薬も 即効性がないが
根本的な個人体質をバランスさせて ゆっくりと長期にわたり 効いて来るのが 普通です。
それと同じで ヴェーダの膨大な知識と理解には
文化背景や自然の哲学=人間哲学 を基本から
ゆっくりとコツコツと積み重ねた学び気づきの連続体験 の繰り返し
そして、自身の幅広い変化を楽しむ事が
重要だと思うのです。





ヨーガとアーユルヴェーダの講座 in 熱海
申込受付中

Ayurveda & Sivananda yoga


講師
イシュワリ 理加 & Kayoko Thomas

日程 3月10日 日曜日
場所 熱海 起雲閣 千鳥の間
参加費 5000円

スケジュール
12:40pm
熱海駅集合
起雲閣まで送迎します。
(車で約五分)
13:00〜シヴァーナンダヨーガ
14:30〜アーユルヴェーダWS
16:50終了
17:00 起雲閣から 熱海駅まで の方のみ (途中下車 可能)送迎します。


※多少の時間の変動がある場合がございます。

Sivananda yogaで心身共にリフレッシュした後には
春のアーユルヴェーダケアについてのミニ講座。

詳しいアーユルヴェーダの特徴 等について、春のケアに適した スパイス 薬草 等
また、インド アーユルヴェーダ病院体験を通しての 興味深いお話しも聞ける 貴重な 機会です。
また、春のヘルスケア
オイルのキュアリングと フットマッサージ も実習。
おやつには、スパイスを使った
みんなで簡単に作って
試食のアーユルヴェーダスイーツ!
アーユルヴェーダ雑貨販売も開催。

ヨーガで身体を動かして、スッキリした後には、温かなマッサージ。
そして心もほっこりなスイーツ!
欲張りさんの内容です

3月は熱海の桜も蕾が膨らんでいるころですね。心地よく、ワクワクするような、春へ向けて、
冬の間に溜めてしまいがちな毒素を排出してスッキリしませんか?

ヨーガ初めて、アーユルヴェーダ初めての方も
そして 経験者も
大歓迎です!!

申し込みは、お問い合わせは 下記のコンタクトページへ!!!
↓↓

https://www.padminayurveda.com/contact/
定員7名さま
(定員に達した時点で 締め切らせていただきますが キャンセル待ちも可能です。)


?オススメの アイデアとして
1 )余裕のある方は
ご自由に温泉宿で休息 されるのも
癒しのリトリート にもなるかと思います。

?オススメのアイデアとして
2) 受講後 近くの温泉宿で 日帰り温泉 に 入って 帰宅する 日帰りリトリート も可能です。


プロフィール
はこちらのページ
↓↓
https://www.padminayurveda.com/about-us/


私達 インドで学んだ シヴァーナンダヨーガ の講師としても
長年の経験を生かして
皆様のサポートができると思います。
この機会に是非熱海にお越しくださいませ(^ν^)
お会いできるのを楽しみにしております。



ケララ州カヌールのアーユルヴェーダ病院で スタディツアーがあり 日本語オンライン授業と 合わせて しっかりと本格的なお勉強ができるプログラムがございます。↓ https://www.padminayurveda.com/study-program/

| Ayurveda & Yoga Class | 15:54 | comments(0) | - | pookmark |
             
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